healthy and wise faut savoir ?

Herboristerie .....

De nos jours de plus en plus de gens prennent conscience de leur santé et désirent se prendre en main. Pour se faire, beaucoup de personnes choisissent de prendre des produits naturels. Or il existe une certaine confusion qui consiste à tout mettre dans le même panier tout ce qui est naturel mais ce n'est pas toujours le cas, car il y a une différence fondamentale entre ce qui est réellement naturel et ce qui est de source naturel.......          pour plus d'informations .........

Pour votre information....

- Consommer trop de sel dans son alimentation peu causer des problèmes aux reins tel que: (perte du calcium, troubles articulaires, risque cardio-vasculaire, risque d'a.c.v, rétention d'eau, etc..).

- Les sucres raffinés et contenus dans les desserts industriels ainsi que dans les boissons gazeuses ou jus de fruits artificiels amènent des dysfonctionnements du métabolisme tel que le diabète et tous les problèmes qui en découlent. Privilégier les sucres simples et naturel.

- Trop de viande rouge et de charcuteries acidifient l'organisme créant de l'acide urique, des toxines et dépôts calcaires dans les articulations (arthrite, arthrose, rhumatisme inflammatoire, goutte, etc..). Il est bénéfique de faire une désintoxication, de cibler les troubles articulaires, de changer et de varier son alimentation.

- La consommation de boissons énergétiques combinant des plantes médicinales à des excitants tel que caféine, taurine(acide aminé), glucuronolactone (un glucide) et autres, comportent des risques sur la santé surtout chez nos enfants, adolescents, femmes enceintes, jeunes adultes tel que; irrégularité cardiaque, hypertension, insomnie, déséquilibre électrolytique, insuffisance rénale. Danger si mélangé avec alcool et drogue. Ces boissons ne sont pas cautionnées sur ce site car ils constituent une mauvaise utilisation des plantes médicinales. Leurs utilisation devrait se faire dans le respect de leurs propriétés médicinales et de leurs usages traditionnelles.

- Faire une activité physique régulièrement est toujours recommandée car elle oxygène l'organisme, améliore la circulation, renforce le coeur, diminue la pression, aide à contrôler le diabète et le poids, élimine le stress et améliore la santé en général.

                   Votre santé c'est votre VIE.
HELTHY AND WISE 

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